RONCO

O QUE É O RONCO?

É o ruído grave produzido pelo estreitamento ou obstrução das vias respiratórias no período de adormecimento. Ronco nunca é normal e sempre merece investigação e tratamento. Por ser um problema que prejudica a qualidade do sono tanto do paciente quanto do seu cônjuge, é importante procurar por um especialista para se diagnosticar e iniciar um tratamento do ronco.

CAUSAS

• Ganho de peso/Obesidade

• Aumento do tamanho das amígdalas

• Envelhecimento

• Doenças e anomalias nasais - rinite, desvio de septo e pólipos

• Má alimentação - por exemplo, jantar em excesso e se deitar logo em seguida

• Ingestão de bebidas alcoólicas

• Posição incorreta de dormir. 

Nos quadros de origem nasal, é comum que o paciente apresente respiração bucal - algo que pode desencadear uma série de desequilíbrios na oxigenação do organismo e no sistema respiratório. Em casos mais graves, o ronco pode estar associado à Síndrome da Apneia e Hipopnéia Obstrutiva do Sono (SAHOS), que se caracteriza por paradas respiratórias durante o sono causadas por um fator obstrutivo na faringe ou pela queda da língua sobre a garganta, que impede a passagem do fluxo de ar.

 

SINTOMAS

• Sonolência durante o dia e ao dirigir

• Dor de cabeça pela manhã

• Dificuldade de concentração 

• Irritabilidade

 

DIAGNÓSTICO

Conversar com o seu médico e avaliar a gravidade dos sintomas é muito importante.

 

EXAMES

Polissonografia, o estudo do sono, avalia os parâmetros do sono.

Nasofibrolaringoscopia verifica a existência de doenças ou anomalias no nariz e na garganta.

Tomografia Computadorizada de seios paranasais pode ser necessária para completar o diagnóstico.

 

TRATAMENTO

O tratamento para o ronco varia muito dependendo do caso. Por isto, é importante realizar uma investigação adequada com um médico OTORRINOLARINGOLOGISTA para diferenciar ronco da apneia do sono.

O ronco pode ser tratado desde medidas comportamentais (como perda de peso e posição para dormir), passando por aparelhos intra-orais, aparelhos de fluxo de ar (CPAP)  e cirurgias nasais ou orais. Dormir bem aumenta a qualidade de vida, por isso é tão importante o tratamento do ronco.